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Que es exactamente polper B12? Son vitaminas? Desde qué edad se puede tomar? | #biotina que contiene

Que es exactamente polper B12? Son vitaminas? Desde qué edad se puede tomar?

Que es exactamente polper B12? Son vitaminas? Desde qué edad se puede tomar?

Según National Institutes of Health, la vitamina B12 no está presente en el cuerpo de manera espontánea; se debe ingresar, y el procedimiento primordial es a través de la dieta.

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